Pflege und Beruf verbinden.
Wenn ein Elternteil Hilfe braucht, stellt sich schnell die Frage nach der eigenen Arbeit. Hier finden Sie die drei gesetzlichen Wege zur Freistellung und Entlastung im Alltag.
Freistellung und Entlastung im Überblick.
Tritt eine Pflegesituation akut auf, dürfen Beschäftigte bis zu zehn Arbeitstage der Arbeit fernbleiben, bei jedem Arbeitgeber. Die Pflegezeit erlaubt bis zu sechs Monate vollständige oder teilweise Freistellung, bei Arbeitgebern mit in der Regel mehr als 15 Beschäftigten. Die Familienpflegezeit erlaubt bis zu 24 Monate Teilzeit mit mindestens 15 Wochenstunden, bei Arbeitgebern mit in der Regel mehr als 25 Beschäftigten. Beide zusammen dauern höchstens 24 Monate je Angehörigem.
Die drei Wege unterscheiden sich in Dauer, Größe des Arbeitgebers und Geld. Alle gelten für die Pflege naher Angehöriger.
Akut: zehn Arbeitstage
- Bis zu zehn Arbeitstage fernbleiben, wenn eine Pflegesituation akut auftritt
- Gilt bei jedem Arbeitgeber, unabhängig von der Größe
- Lohnersatz unter Voraussetzungen: Pflegeunterstützungsgeld der Pflegekasse
Pflegezeit
- Bis zu sechs Monate, vollständig oder teilweise freigestellt
- Anspruch bei Arbeitgebern mit in der Regel mehr als 15 Beschäftigten
- Zinsloses Darlehen auf Antrag
Familienpflegezeit
- Bis zu 24 Monate in Teilzeit, mindestens 15 Stunden pro Woche
- Anspruch bei Arbeitgebern mit in der Regel mehr als 25 Beschäftigten, ohne Auszubildende
- Zinsloses Darlehen auf Antrag
Pflegezeit und Familienpflegezeit dauern zusammen höchstens 24 Monate je pflegebedürftigem Angehörigen.
Zehn Arbeitstage, um die Pflege zu organisieren.
Tritt eine Pflegesituation akut auf, dürfen Sie bis zu zehn Arbeitstage der Arbeit fernbleiben. Die Zeit dient dazu, die Pflege zu organisieren oder in dieser Phase sicherzustellen. Das gilt auch, wenn die Pflegebedürftigkeit erst voraussichtlich vorliegt.
Das Pflegeunterstützungsgeld
Für diese Tage kann es Pflegeunterstützungsgeld geben. Voraussetzung ist, dass Ihnen tatsächlich Lohn ausfällt. Zahlt Ihr Arbeitgeber den Lohn weiter, entfällt es. Es entfällt auch, wenn für dieselbe Zeit ein vorrangiger Anspruch besteht, etwa auf Kinderkrankengeld.
In der Regel beträgt es 90 Prozent des ausgefallenen Nettoarbeitsentgelts, mit einer gesetzlichen Obergrenze. Je pflegebedürftigem Angehörigen gibt es höchstens zehn Arbeitstage im Kalenderjahr. Das gilt auch, wenn sich mehrere Angehörige die Tage teilen.
So gehen Sie vor
- Teilen Sie Ihrem Arbeitgeber die Verhinderung und die voraussichtliche Dauer unverzüglich mit.
- Auf Verlangen legen Sie eine Bescheinigung vor. Sie kann von einer Ärztin, einem Arzt oder einer Pflegefachperson stammen.
- Beantragen Sie das Pflegeunterstützungsgeld unverzüglich bei der Pflegekasse des Angehörigen.
Pflegezeit: vollständig oder teilweise freistellen.
Mit der Pflegezeit lassen Sie sich bis zu sechs Monate vollständig oder teilweise freistellen. Voraussetzung ist, dass Sie einen pflegebedürftigen nahen Angehörigen zu Hause pflegen.
Der Anspruch besteht gegenüber Arbeitgebern mit in der Regel mehr als 15 Beschäftigten. Bei kleineren Arbeitgebern ist eine freiwillige Vereinbarung möglich. Der Arbeitgeber antwortet dann innerhalb von vier Wochen.
Wer vollständig freigestellt ist, kann auf Antrag Zuschüsse zur Kranken- und Pflegeversicherung erhalten. Für die letzte Lebensphase eines nahen Angehörigen gibt es eine eigene Freistellung von bis zu drei Monaten.
Das ist zu beachten
- Ankündigung spätestens zehn Arbeitstage vor Beginn, in Textform
- Nachweis durch eine Bescheinigung der Pflegekasse oder des Medizinischen Dienstes
- Bei teilweiser Freistellung eine schriftliche Vereinbarung über die Arbeitszeit
- Folgt die Pflegezeit direkt auf eine Familienpflegezeit, gilt eine Ankündigung acht Wochen vorher
Familienpflegezeit: weiterarbeiten in Teilzeit.
Mit der Familienpflegezeit verringern Sie Ihre Arbeitszeit für bis zu 24 Monate. Sie arbeiten dabei mindestens 15 Stunden pro Woche weiter. Voraussetzung ist, dass Sie einen pflegebedürftigen nahen Angehörigen zu Hause pflegen.
Der Anspruch besteht gegenüber Arbeitgebern mit in der Regel mehr als 25 Beschäftigten. Auszubildende zählen dabei nicht mit. Bei kleineren Arbeitgebern ist eine freiwillige Vereinbarung möglich. Der Arbeitgeber antwortet dann innerhalb von vier Wochen.
Das zinslose Darlehen
Für Pflegezeit und Familienpflegezeit gibt es auf Antrag ein zinsloses Darlehen. Zuständig ist das Bundesamt für Familie und zivilgesellschaftliche Aufgaben. Die Höhe berechnet das Bundesamt nach den gesetzlichen Vorgaben. Grundlage ist die Hälfte der Differenz zwischen pauschalierten Nettoentgelten vor und während der Freistellung.
Die Rückzahlung beginnt in der Regel im Monat nach dem Ende der Förderung. Abgeschlossen ist sie innerhalb von 48 Monaten nach Beginn der Freistellung.
Das ist zu beachten
- Ankündigung spätestens acht Wochen vor Beginn, in Textform
- Schließt die Familienpflegezeit direkt an eine Pflegezeit an, gilt eine Ankündigung drei Monate vorher
- Schriftliche Vereinbarung über Umfang und Verteilung der Arbeitszeit
- Nachweis durch eine Bescheinigung der Pflegekasse oder des Medizinischen Dienstes
Kündigungsschutz und nahe Angehörige.
Besonderer Kündigungsschutz
Grundsätzlich besteht besonderer Kündigungsschutz ab der Ankündigung, höchstens zwölf Wochen vor Beginn. Er endet mit dem Ende der Freistellung. Bei einer freiwilligen Vereinbarung mit einem kleineren Arbeitgeber beginnt der Schutz erst mit der Freistellung. In besonderen Fällen kann die zuständige Behörde eine Kündigung ausnahmsweise zulassen.
Wer als naher Angehöriger gilt
Nahe Angehörige sind unter anderem Eltern, Schwiegereltern, Stiefeltern und Großeltern. Dazu gehören zum Beispiel auch Ehe- und Lebenspartner, Geschwister, Kinder, Schwiegerkinder und Enkel.
Aufgaben fair unter Geschwistern verteilen.
Eine klare Absprache entlastet alle in der Familie. Oft trägt eine Person den größten Teil, meist wer am nächsten wohnt. Diese Fragen helfen beim Familiengespräch.
Wer macht was?
Schreiben Sie alle Aufgaben auf, von Terminen bis zu Einkäufen. Dann verteilen Sie sie nach Zeit und Entfernung.
Aus der Ferne helfen
Wer weit weg wohnt, übernimmt Telefonate, Anträge oder die Abstimmung mit der Pflegekasse. Auch das ist echte Arbeit.
Geld offen besprechen
Klären Sie früh, wer welche Kosten trägt. Wer mehr Zeit gibt, sollte nicht zusätzlich mehr zahlen müssen.
Vollmacht regeln
Mit einer Vollmacht darf eine Person für die Eltern handeln. Alle in der Familie sollten wissen, wer sie hat.
Wenn das Gespräch festfährt, hilft das Pflegetelefon des Bundesfamilienministeriums. Es ist anonym und vertraulich, auch bei Streit in der Familie.
Alltagshilfe übernimmt, was sich planen lässt.
Einkäufe, Wäsche, Putzen und die Begleitung zum Arzt lassen sich gut abgeben. Dafür braucht es keine Freistellung. Die Alltagshilfe ambria kommt zu festen Terminen, in der Regel mit derselben Person. So bleibt Ihre Zeit für das, was nur Sie geben können.
Gut zu wissen
- Mit einem Pflegegrad steht der Entlastungsbetrag von 131 € im Monat zur Verfügung.
- 45 € pro Stunde plus 6 € Anfahrt je Besuch.
- Auf Wunsch rechnen wir mit Ihrer unterschriebenen Abtretungserklärung direkt mit der Pflegekasse ab. Alternativ reichen Sie unsere Rechnung selbst ein.
- Termine, Budgets und Rechnungen sehen Sie im Klienten-Portal jederzeit ein.
Bis Ende 2026 lässt sich ab Pflegegrad 2 auch die Verhinderungspflege für Alltagshilfe nutzen.
Diese Beträge gelten bis 31. Dezember 2026. Ab 2027 soll der Entlastungsbetrag bei Pflegegrad 1 ersatzlos entfallen, und anerkannte Angebote wie die Alltagshilfe ambria sollen weder die Umwandlung noch die Verhinderungspflege abrechnen können. Was die geplante Pflegereform ändert
Häufige Fragen zu Pflege und Beruf.
Bekomme ich die zehn Tage jedes Jahr?
Das Pflegeunterstützungsgeld gibt es für höchstens zehn Arbeitstage je Kalenderjahr und je pflegebedürftigem Angehörigen. Der Anlass muss eine akut aufgetretene Pflegesituation sein.
Muss mein Arbeitgeber die Pflegezeit genehmigen?
Bei Arbeitgebern mit in der Regel mehr als 15 Beschäftigten haben Sie einen Anspruch. Eine Genehmigung brauchen Sie dann nicht. Sie müssen die Pflegezeit aber rechtzeitig ankündigen. Bei teilweiser Freistellung vereinbaren Sie die Arbeitszeit schriftlich.
Können sich Geschwister die Freistellung teilen?
Ja. Jede beschäftigte Person kann für denselben Angehörigen eigene Ansprüche haben. Beim Pflegeunterstützungsgeld zählen die Tage aller zusammen, höchstens zehn im Jahr.
Bin ich während der Pflegezeit vor einer Kündigung geschützt?
Grundsätzlich ja. Der besondere Schutz beginnt mit der Ankündigung, höchstens zwölf Wochen vor dem Beginn. Er endet mit dem Ende der Freistellung. Bei einer freiwilligen Vereinbarung mit einem kleineren Arbeitgeber beginnt er erst mit der Freistellung.
Wer hilft mir beim Antrag?
Fragen zum Pflegeunterstützungsgeld beantwortet die Pflegekasse des Angehörigen. Zu Pflegezeit und Familienpflegezeit informiert das Pflegetelefon des Bundesfamilienministeriums.
Kann eine Alltagshilfe die Freistellung ergänzen?
Ja. Eine Alltagshilfe übernimmt planbare Aufgaben im Haushalt und Begleitung. Pflege am Körper übernimmt ein ambulanter Pflegedienst.
Stand: 6. November 2026. Quelle: §§ 2 bis 5 und § 7 Pflegezeitgesetz, §§ 2, 2a, 3 und 6 Familienpflegezeitgesetz, § 44a SGB XI (Pflegeunterstützungsgeld), § 45b SGB XI (Entlastungsbetrag).
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